内科は栃木県、鹿沼のヨルノクリニック | ブログ

🌙毎日スッキリしていますか？「3日出ない」「残便感がつらい」…便秘は"よくある不調"と思われがちですが、放置すると腸だけでなく全身に影響することがあります。慢性便秘症診療ガイドライン2023年版では…

✨そのシミ、正しいアプローチで変わるかもしれません毎日日焼け止めを塗っているのに、気づくと増えているシミ。市販のケア用品を試しても、なかなか薄くならない…そんな経験をお持ちの方も多いのではな…

🌙その「眠れない」、あなただけのタイプがあります夜中に何度も目が覚める、布団に入っても頭が冴えてしまう、朝早くに目が覚めてそのまま眠れない…同じ「眠れない」でも、原因とタイプは人それぞれ。だ…

【お知らせ】保険診療を開始いたしました🌙栃木県鹿沼市にある夜間診療専門の『ヨルノクリニック』です。この度、6月1日より保険診療を開始いたしました✨「仕事が終わる頃には病院が閉まっている…」「日中…

🌙その頭痛、毎回「いつもの痛み」で済ませていませんか？仕事中にズキズキ、休日になると決まって頭が重い…繰り返す頭痛を「体質だから仕方ない」と感じている方も多いかもしれません。実は、頭痛のタイ…

🌿食事を減らしても、運動を頑張っても体重がなかなか変わらない—そんな経験をされている方も多いかもしれません。医療の世界では、体重管理を「意志の問題」ではなく「ホルモンと代謝の問題」として捉え…

🩺健診で「コレステロール高め」と言われていませんか？「症状もないし、まあいいか」と放置していませんか。脂質異常症は、自覚症状がないまま血管をむしばむ呼ばれる慢性疾患です。〈脂質異常症とは？〉…

✨ニキビケア、頑張っているのになかなか変わらない…毎日洗顔して、スキンケアも続けているのに、ニキビが繰り返してしまう。そんな経験、あなただけではありません。実は、ニキビは「尋常性ざ瘡（じんじ…

🩺健診で「血圧が高め」と言われたまま、放置していませんか？「症状がないから大丈夫」そう思っている方が、実はとても多くいらっしゃいます。高血圧は"サイレントキラー"とも呼ばれ、自覚症状がないまま…

✨スキンケア、毎日しているのに肌が整わない…なぜ？「毎朝洗顔して、化粧水も塗っているのになんとなく肌の調子が上がらない」そんな経験はありませんか？実は、ケアの"量"より"質と順番"が肌の状態を大…