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<title>🩺 健診で「コレステロール高め」と言われていませんか？</title>
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🩺 健診で「コレステロール高め」と言われていませんか？
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<link>https://alblanca.jp/blog/detail/20260507003448/</link>
<pubDate>Thu, 07 May 2026 00:34:00 +0900</pubDate>
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<title>✨ ニキビケア、頑張っているのになかなか変わらない…</title>
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✨ ニキビケア、頑張っているのになかなか変わらない…
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<link>https://alblanca.jp/blog/detail/20260422160319/</link>
<pubDate>Wed, 22 Apr 2026 16:03:00 +0900</pubDate>
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<title>🩺 健診で「血圧が高め」と言われたまま、放置していませんか？</title>
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🩺 健診で「血圧が高め」と言われたまま、放置していませんか？
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<link>https://alblanca.jp/blog/detail/20260421030503/</link>
<pubDate>Tue, 21 Apr 2026 03:05:00 +0900</pubDate>
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<title>✨ スキンケア、毎日しているのに肌が整わない…なぜ？</title>
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✨ スキンケア、毎日しているのに肌が整わない…なぜ？
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<link>https://alblanca.jp/blog/detail/20260421010032/</link>
<pubDate>Tue, 21 Apr 2026 01:00:00 +0900</pubDate>
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<title>生活習慣病は怖い病気です。</title>
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生活習慣病は怖い病気です。
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<link>https://alblanca.jp/blog/detail/20260420231807/</link>
<pubDate>Mon, 20 Apr 2026 23:18:00 +0900</pubDate>
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<title>インフルエンザ予防のおすすめ</title>
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インフルエンザの流行が始まりました。当院でも夜間に受診される風邪の患者様が増え始め、インフルエンザやコロナウィルス感染症の陽性の方が多くなってきています。感染症はなった後の対応も重要でありますが予防が最も重要になります。手洗いうがい、手指消毒は基本ですが＋アルファの予防法を記事にしたいと思います。それはイソジンうがいです。イソジン（ポビドンヨード）は手術でも使用される消毒薬です。組織障害性が低く、殺菌性が高い普段使いにもってこいの薬剤です。抗菌薬（抗生物質）とは違い耐性化の危険もなく公衆衛生の面からも優秀といえます。みなさん今年の冬はイソジンで感染症予防をしましょう。
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<link>https://alblanca.jp/blog/detail/20251208192243/</link>
<pubDate>Mon, 08 Dec 2025 19:40:00 +0900</pubDate>
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<title>脂肪冷却は脂肪細胞が低温により排出される性質を利用したボディ...</title>
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脂肪冷却は脂肪細胞が低温により排出される性質を利用したボディ...
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<link>https://alblanca.jp/blog/detail/20251208005415/</link>
<pubDate>Mon, 08 Dec 2025 00:54:00 +0900</pubDate>
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